plátano

¿SABIAS QUE? Una vez deshidratado, se muelen hasta conseguir una fina harina de plátano. Sin que este método afecte a sus componentes. El componente más importante, el cual es el almidón resistente, se perdería a lo largo de la maduración. Cuando los plátanos maduran, este almidón se pierde y se transforma en elementos caloríficos.